Подвздошно-поясничная мышца
Подвздошная ость (передняя верхняя)
Пирамидальная мышца (под апоневрозом)
Косая внутренняя мышца живота
Косая внутренняя мышца живота (под апоневозом)
Локтевой отросток
Латеральный надмыщелок
Прямая мышца живота (под апоневрозом)
Большая мышца спины
Передняя зубчатая мышца
Бицепс плеча, длинная головка
Грудино-подъязычная мышца
Трапециевидная мышца
Лестничная мышца
Грудино-ключично-сосцевидная мышца.
Атлас мышц человека:
Когда подбирала комплекс , я осознала одну простую вещь: чтобы создать желаемую форму тела - необходимо знать мышечную систему человека и какие упражнения на какие группы мышц действуют.
Атлас мышц человека
Цель проекта: на собственном примере показать, как быстро похудеть раз и навсегда, вернуть прекрасную физическую форму, сохранить красоту и здоровье до 120 лет.
Атлас мышц человека | Как похудеть за три месяца и навсегда!
Комментариев нет:
Отправить комментарий